2016年4月28日木曜日

節約と食事に関して

以前から我が家で行われていることだけど、将来、忘れるかもしれないから一応、ここにメモっておく。



  • 食事以外はなるべく節約すること
  • 自炊する時はお金を惜しむべからず
  • 外食に使うお金もケチり過ぎ無い



食事は人間の体の基本、それをケチるようでは今後何してもダメだと思うんです。
もちろん、適度な運動やバランスには気を使うべきだと思うけど。


当たり前のようだけど、意識しないと中々出来ないことだと思います。

食事記録1

昨日食べたもののメモです。カロリー計算とトレーニングに活用するのでその為のメモです。



4月27日

昼 Sunflowerのginger pork弁当

夜 タイレストランの鶏レバー、筍、卵焼き

4月28日

朝 マクドナルドのBLTマフィン、ソーセージ&エッグマックマフィンとモカコーヒー

昼 これから



魚が足りないな。うーん、魚料理を提供してるところは寿司屋くらいしかないから、夕食はサーモンの包み焼きにでもして、昼はヘルシーにSumo saladで野菜でも食うか。

2016年4月26日火曜日

韓国焼肉Yang San Parkに行ってきた。サービス満点!肉旨し!

Yang San Park

中華街を出たダーリングハーバーにほど近いところにある韓国焼肉屋。

タイトルにある通り、細かなサービスと良質な肉が特徴。

特筆すべきはEGG POTという韓国版茶碗蒸しのような料理。シドニーではここでしか味わうことしか出来ず、味は甘めの味付けにピリッとした辛味がより甘味を際立たせて旨し。


当然、前菜はタダ!お肉は美味。

見た目はちょっとあれだが。大変美味なEGG POT


コースが2種類あり、25ドルと32ドルのコースがあり、当然、高いほうがお得な上にEGG POTも含まれているのでこちらのほうがおススメ。

もし単品で頼むならBEEF MARINATED(骨付きカルビ?)が最高です。

ただし、一つのメニューに対して最低2皿は頼まなければならないので、私達の場合はコースを二つ頼んで、64ドルとあいなりました。

コースの内容は、牛肉が5,6種類に、味付き鶏肉が一品だったと思います。
結構満腹になったので、ご飯(6ドル)を頼むかはお好みで。

サービスに関しては、店員が全て肉を焼いてくれ、おまけに網がちょっとでも黒くなるとその都度、サッと変えてくれる。網に料金をチャージする某日本焼肉屋とは大違いだ。

ついでに言えば、炭火焼肉なのもポイントが高い。

シドニーで韓国焼肉を食べてみたいなら、おススメのお店です。



メニューやレビューなどなど

Google mapでの場所



2016年4月26日